• ダイエットしたいけど続かない…
  • 産後体重が増えすぎてしまった
  • 過度なダイエットはしたくないけど健康的にスリムになりたい

あなたは自分のぽこっとしたお腹を気にしていませんか?
仕事や子育てに追われていると、なかなかダイエットメニューを作るのも時間がかかりますよね。

ついつい食べ過ぎてしまったり、運動が苦手でダイエットができない人にはマクロビ玄米がおすすめです。

簡単に美味しく玄米を食べることによって、スッキリした身体を目指すことができます。好きな服を着てファッションを楽しんだり、子供にとって綺麗な自慢のママになりたいですよね。

育児で忙しいママでもとても簡単に玄米を食べることができるので、SNSでも話題の商品で注目されています。

はじめまして。
子供を産んでからぽこっとお腹を気にしている30代主婦です!

この記事では実際にマクロビ玄米を食べてみたので、口コミや注文方法、感想などをまとめてみました。

マクロビ玄米が気になっている人はぜひ最後までお読みください。

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目次

マクロビ玄米とは?

マクロビ玄米とは健康的にダイエットがしたい方におすすめの商品です。

マクロビを取り入れたダイエット法でもあり、健康的に痩せたいと思う方に向けて作られました。

「マクロビ」は「マクロビオティック」の略

マクロビ玄米の「マクロビ」は「マクロビオティック」の略で「MACRO(長い)」「BIO(生命)」「TIQUE(術)」を意味します。

マクロビの基本は、まず「」であり、肉はあまり食べずに無農薬・自然農法の穀物や野菜を中心に食事をとります。

マクロビについて覚えておきたい3つの言葉
  • 身土不二(しんどふじ)・・・土地の旬のものを食べる
  • 一物全体(いちもつぜんたい)・・・自然の恵を丸ごと食べる
  • 陰陽調和(おんみょうちょうわ)バランスよく食べる

日本食をベースとした食事をとることで、健康な暮らしを実現する考え方はとても素敵です。

玄米はダイエットにおすすめの4つの理由

そもそも玄米を食べたことがない人も多いのではないでしょうか。

実はダイエットには玄米がピッタリなのです。玄米がダイエットにおすすめの理由は4つあります。

ダイエットにおすすめの4つの理由
  • 栄養成分が豊富
  • 食物繊維が多い
  • 血糖値の上昇を抑える
  • 便秘解消

玄米は白米の約6倍の食物繊維があり、白米に少ない乳酸菌が豊富です。白米にはないビタミンB群ミネラルも入っているのでヘルシーな炭水化物と呼ばれています。

私は一度玄米を食べたことがありますが、正直白米の方が好きです。
でも玄米の良さを知って食べたくなりました。

マクロビ玄米のココがすごい!5つのおすすめポイント

玄米は炊くのに時間がかかったり、硬いイメージもありますよね。また好き嫌いも多いので家族が嫌がったり、おかずに合わなかったりと玄米を食べたくても食べれない人もいます。

しかしこのマクロビ玄米は簡単に美味しく食べられます。

というのも、「玄米の悩みを解決させた美味しいお米」だからです。

それではマクロビ玄米のおすすめポイントを5つご紹介します。

おすすめポイント1.簡単

そもそも玄米を炊く時は炊飯器を使ったとしても、8時間水に浸けておかなければいけません。玄米は水を含むのにとても時間がかかるのです。(24時間浸けなければいけないという情報もあります)

そして水加減によって玄米の完成度も変わってきます。ぼそぼそしていたり、べちょべちょしていたり…

慣れるまでなかなか丁度いい硬さにならない場合もあります。

しかしマクロビ玄米は白米を炊く時と全く同じ時間で食べることができます。

白米を炊く時にマクロビ玄米を入れればいいだけなのでとても簡単ですね。

おすすめポイント2.食べやすい

「お店で食べる玄米は美味しいけど、自宅で炊くと美味しくない」と感じて玄米を食べなくなる人も多くいます。

お店の場合炊飯器で炊かないことが多いので美味しく食べられますが、自宅の場合は炊飯器にたよってしまいがちですよね。

玄米は白米と違いボソボソと硬いです。

しかしマクロビ玄米は白米の味を邪魔しません。玄米以上の栄養価があるマクロビ玄米は柔らかく食べやすく子供も食べれるのでおすすめです。

おすすめポイント3.腸活でスッキリ

独自の発酵技術により作られたマクロビ玄米は、普通の玄米10万倍もの植物性乳酸菌が含まれています。(財団法人日本食品分析センター調べ)

その為、腸内環境を整えてお腹の中からスッキリします。

そもそも植物性乳酸菌とは?

植物性乳酸菌とは乳酸菌の一種で、乳酸菌の中で植物由来のものに生息する菌を「植物性乳酸菌」と呼びます。

乳酸菌とは、生育に必要なエネルギーを得るために糖を分解し多くのの乳酸を作り出す細菌の名前です。

乳酸菌のエサの「死菌」で善玉菌にアプローチをします。

善玉菌とは腸内に存在する細菌のうち、その働きによって生み出される代謝物が健康維持に貢献するもののこと!

マクロビ玄米を加熱することで、乳酸菌は死菌になり自分の善玉菌のエサになります。そして生きた乳酸菌を摂取するよりも効果が期待できるのです。

おすすめポイント4.GABAを10倍含んでいる

GABAとは緊張やストレスなどを和らげ、興奮を鎮める働きをしてくれるもののこと。

マクロビ玄米は通常の玄米よりもこのを10倍含んでいます。(財団法人日本食品分析センター調べ)気持ちが穏やかになるのはとても嬉しいですね。

仕事や子育てに追われてイライラしやすい私にはピッタリ!

おすすめポイント5.独自の特殊特許製法で発酵

マクロビ玄米は「曙米」という国産ブランドのみを使っています。無農薬・無添加で放射線物質の問題もありません。

鳥取県大山の日野川の源泉水にて発芽・発酵させ乳酸菌の増加に成功。

発芽玄米を発酵させる特殊特許製法で発芽玄米を発酵させることは不可能とされてきましたが、独自の特許製法により発酵に成功し、人の体へ栄養吸収効率がよく食べれるようになりました。

マクロビ玄米公式サイトはこちら

マクロビ玄米が購入できる公式サイトはコチラです。

マクロビ玄米は公式サイトで購入することができます。初回のお値段はとても安くお手頃なので、公式サイトも覗いてみてください。

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マクロビ玄米の運営会社は株式会社elixir

マクロビ玄米はホムンクルスというショップで販売されており、運営会社は株式会社elixirです。

株式会社elixirは東京都渋谷区渋谷1-8-3TOC第一ビル6Fにあります。

営業時間は平日の10:00~18:00となっております。

マクロビ玄米はいつ届くの?

私は注文日の2日後の夕方には自宅のポストに入っていました。

マクロビ玄米を注文した日は平日の午前中ということもありましたが、とても早く家に来たので嬉しかったです。

定期コースは毎月自動でお届けするコースで30日毎に発送されます。

マクロビ玄米の値段は?

マクロビ玄米は公式サイトがお得に購入できます。

通常価格は1万4040円(税込み)ですが、初回はなんと980円(税込み1058円)で購入できるチャンス。初回価格では1日あたり32円でマクロビ玄米を試すことができるので、とってもお得です。

ちなみに初回限定で92%オフにもなっています!

初回の送料&手数料は無料ですがコンビニ後払いは対象外となっているので注意しましょう。

決算方法をコンビニ後払いにした場合は、手数料が190円(税込み209円)かかります。

マクロビ玄米4回の受け取り総額は送料込みで、クレジット決済は2万960円(税込み2万2676円)、コンビニ後払いの場合は2万1720円(税込み2万3512円)です。

マクロビ玄米は定期購入プランなので、1回では解約できません。しかし20日間解約保障がありますが、こちらについてもしっかり理解をしてから購入しましょう。

マクロビ玄米の定期便2回目以降は?

30日ごとに発送され、5回目以降から解約が可能です。

マクロビ玄米の2回目以降は1箱5980円(税込み6458円)で届けられますが最低4回の継続が必要です。

4回の継続が必要なので、初回は980円(税込み1058円)とお得に買えるのですね。

マクロビ玄米は楽天やamazonでも購入できる?

楽天でマクロビ玄米を調べましたが、この商品が購入できるのは公式サイトのみとなっています。

マクロビ玄米はamazonで購入できる?

amazonでマクロビ玄米を調べましたが、この商品が購入できるのは公式サイトのみとなっています。

マクロビ玄米は市販で買える?

マクロビ玄米は調べる限り市販では購入できません。いますぐ試したいかたは公式サイトから購入しましょう。

マクロビ玄米の使い方・食べ方

STEP
炊飯器にマクロビ玄米を入れる

白米1合に対してマクロビ玄米を1~2袋炊飯器の中に入れます。

STEP
普段の日と同じ通常モードで炊飯する

いつも白米を炊く時と同じように炊飯スタートのボタンを押す。

STEP
完成

ご飯が炊ければ完成です!

とっても簡単ですね!忙しいママでもこれなら大丈夫!

マクロビ玄米は妊娠中でも食べれる

マクロビ玄米は妊娠中でも食べることができるのでしょうか。私は直接マクロビ玄米のオペレーターさんに質問の電話をしてみました。

マクロビ玄米は妊婦でも食べることはできますか?

オペレーター

もちろん、食品ですので食べることができます。しかしもしお医者様などに止められている場合にはお控えください。

ということで、マクロビ玄米は妊娠中でも食べることができますが、お医者様に止められている場合は食べるのはやめましょう。

マクロビ玄米は子供も食べれる

次に子供も食べることができるのか再度オペレーターさんに聞きました。

マクロビ玄米は子供も食べれますか?

オペレーター

はい!もちろん食べれます。ですが妊婦さん同様に、お医者様になにかしらの理由があって止められている場合はお控えください。

ということで、マクロビ玄米は子供も食べることができます。

マクロビ玄米は、忙しいママでもスティックを白米に入れるだけで家族と美味しく玄米を食べることができるというメリットがあります。

子供のご飯とは別にダイエットメニューを作るのは、なかなか大変ですよね。そんな忙しいママにもマクロビ玄米はとてもおすすめです。

またマクロビ玄米は白米のもちもちさがあるので、子供も美味しく食べることができますよ。

マクロビ玄米は冷凍できる

白米は冷凍が可能ですが、玄米も冷凍が可能です。ラップに包み冷凍庫で保存することができます。

しかしマクロビ玄米に関して公式ホームページに冷凍ができるとの記載はありませんでしたので、なるべく早く食べることをおすすめします。

ちなみに私は実際に冷凍してみました。冷凍後1週間で食べましたが、特に臭いなどもなくお腹の調子も異常ありませんでした。

もし冷凍したい人も、冷凍してからなるべく早く食べるようにしましょう。

マクロビ玄米の口コミや評判まとめ

インスタで話題のマクロビ玄米

SNSのインスタで話題になったマクロビ玄米という商品は、多くのインスタグラマーからも好評の口コミです。

とくに健康的にスリムになりたい女性や忙しいママなどからの支持が多く、簡単においしくダイエットができることが注目されています。

マクロビ玄米のメリット!良い口コミ多数

実際に買った人から話を聞いてみると、商品に関してとても良い口コミが多くありました。

玄米なのに食べやすく簡単に炊けることが喜ばれています。

30代女性

マクロビ玄米は子供も食べれるということと、炊飯器で炊く時にスティックを入れるだけなので手間がないことが嬉しいです。

なかなか小さい子供がいると自分だけダイエットメニューにはできません。食べるか食べないかの選択になってしまうので、健康的にダイエットすることが難しいです。

しかしマクロビ玄米は炊くだけで自分も食べれるので、おかずに気を付けながら美味しく食べています。

20代女性

産後ダイエットはなかなか大変でした。やはりお腹もすきますし、何度も挫折しました。

私がマクロビ玄米を購入した理由は自分の産後ダイエットだけではなく、夫の体型も気にするようになったからです。

マクロビ玄米なら夫婦で同じ料理が食べれるのでとても簡単で助かっています。

30代女性

マクロビ玄米はとても美味しいので、ダイエットというよりも個人的に味が好きです。

和食はもちろん、どんな料理にも合います。美味しくて食べすぎてしまうので気を付けています。

マクロビ玄米の効果はどう?

マクロビ玄米は痩せることができるのか気になりますよね。

まずマクロビ玄米のダイエットは健康的にスリムを目指すものです。マクロビ玄米で腸活をし身体の内側からスッキリさせます。

なので、マクロビ玄米を食べれば絶対痩せれるというものではありません。また過度な運動や食事制限での無理なダイエットはリバウンドもしやすく体にも良くないので注意が必要です。

ネットで口コミを探してみると、

ダイエット中でも美味しいご飯が食べれて嬉しい!

これなら無理なく続けられる!

マクロビ玄米の商品を満足している方が多かったです。

私は実際にマクロビ玄米を食べて、ポッコリしていたものがすっきりとしました。

もちろん食べてすぐに感じた訳ではなく継続して感じたことです。

マクロビ玄米を2週間継続して食べてみたところ、毎朝自然にする~って快チョーでした。

マクロビダイエットとは?ダイエット法をご紹介

マクロビ玄米はマクロビダイエットの手助けをしてくれます。

そのマクロビダイエットとは、玄米を食べバランスの良い食事をとり健康的なスリムを目指していきます。

まずマクロビ玄米を食べるときには、もちろん沢山食べ過ぎるのはよくありません。普段の食事量のままで大丈夫ですがバランスの良い食事を心がけましょう。

マクロビ(マクロビティック)の教えのように、穀物や野菜を自然に食べそれに合わせるようにマクロビ玄米を食べていくことがおすすめです。

またマクロビ玄米は白米に近いもちもちさがあるので、どんな料理にも合わせやすく食べやすいのが特徴です。

マクロビ玄米だけを食べるのではなく、バランスの良い食事をとることがマクロビダイエットなんだね。

マクロビ玄米の悪い口コミを調べてみた

ここまでマクロビ玄米のおすすめな理由を挙げてきましたが、悪い口コミも気になりますよね。

そこで実際にあったマクロビ玄米の悪い口コミを調べてみました。悪い口コミを調べていたところ主に出てきたのは2つの理由です。

通常の玄米の悪い口コミが多数

まずは、マクロビ玄米の悪い口コミというよりも通常の玄米に対しての口コミが多く出ていました。

ボソボソしていて食べにくい、おかずに合わない、めんどくさいなどですね。しかしこれはマクロビ玄米ではなく通常の玄米の悪い口コミです。

通常の玄米は好き嫌いがあるので、口に合わない人も多いようです。

マクロビ玄米と検索してみると「マクロビ玄米 怪しい」という検索も出てきましたが、特に商品自体に怪しさなどは一切ありませんでした。

たしかに玄米は食べにくかったり合わない人も多いでしょう。

マクロビ玄米の悪い口コミ・注意点

他にも調べていくと、商品自体の悪い口コミは見つかりませんでした。

しかしマクロビ玄米の注文や解約等の口コミを見つけることができましたのでご紹介します。

マクロビ玄米購入者からの悪い口コミ

マクロビ玄米の商品はすごい食べやすくていいんだけど、解約の電話がなかなか繋がらない~。

マクロビ玄米購入者からの悪い口コミ

注文した際に、よく説明を読んでいなかったので解約保障が受けられなかった。

マクロビ玄米に限らず、ネットで購入する際に規約などをしっかり読まないと購入するときの注意点を見逃してしまいがちです。

ネットで商品を買う場合には、自分に合っているのかも含めて購入条件や解約方法に関してもしっかり読むようにしましょう。

マクロビ玄米を実際に注文して食べてみた

マクロビ玄米はインスタで話題になっていたので、私も早速注文してみました。

SNSで話題になっているものは、ついつい気になってしまいますね。

マクロビ玄米を注文・注文方法

私はインスタでマクロビ玄米を見つけて、インスタグラマーさんの評価も高かったので実際に注文してみました。

また、インスタグラムだけでなく実際に友達も購入していて、マクロビ玄米の美味しさや食べやすさなどを聞いたので注文してから届くのが楽しみでした。

話題の商品とか期間限定の商品に弱い私です…。(笑)でもマクロビ玄米はとても美味しかったですよ~。

マクロビ玄米注文方法

マクロビ玄米の注文は公式サイトのネットからできます。

①購入ボタンへ進む

まずはマクロビ玄米の公式サイトをクリックし、「各種規約」などの注意事項をしっかり読み終えたら購入ページに進みましょう。

②情報を入力する

  • 名前
  • 住所
  • 生年月日
  • 支払い方法

を入力しよう!

入力は簡単なので、特に難しいことはありません。

③商品選び

その時によってキャンペーンが違うので、商品を選ぶ際には注意してすすめましょう。

④完了メール

マクロビ玄米から注文完了のメールが届きます。

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マクロビ玄米到着

平日に注文し、その2.3日後には自宅のポストに入っていたので届くのは早かったです。

ビニールに入っていたので、雨の日でも大丈夫でした。

ポストに入っていると、宅配の日程や時間を気にしなくていいので忙しいママにはとても嬉しいですよね。

大きさは約横が30センチで、見にくいですが上に置いてある定規とほぼ同じ大きさです。

スティックが30本入っているので、意外にどっしりしていた印象でした。

中を開けてみると、「商品」「マクロビ玄米読本」「請求書」の3つが入っています。

まずはじっくり「保存版マクロビ玄米読本」をチェック・・・。

この記事でも紹介していますが、マクロビ玄米の魅力がたっぷり伝わってきます。

そして、マクロビ玄米の商品はこのように入っています。

スライドジッパーの中に入っているので、バラバラにならずに保管ができますね。

ちなみにスティック1本の大きさは10.4gで30本入っています。

ちなみに裏はこのように記載があります。

国産は安心ですね。

そして私は支払い方法をコンビニ後払いにしました。

コンビニ後払いは手数料がかかるので気を付けてください。

私の場合、注文の際に手元にクレジットカードがなかったのでスムーズなコンビニ後払いに決めました。

コンビニ後払いは、大手のコンビニのセブンイレブン、ファミリーマート、ローソンを始めLINEペイからの支払いも可能です。

私はセブンイレブンでお支払いしましたよ~。

マクロビ玄米炊いて食べてみた

それでは実際にマクロビ玄米を炊いて食べてみました。

本当なら1合で色々試したかったのですが、家族も食べるので2合で合わせていきます。

ちなみに我が家は4人家族です!とりあえず夕飯用に2合炊いてみました。子供は5歳と1歳の子がいます。

2合でマクロビ玄米1本

マクロビ玄米はこのようにスティック状になっているものが30本入っています。

今回は2合にたいして1本のマクロビ玄米を入れてみます。

正直なところ初めて食べるのでもし味が合わなかったら大変だと思い、まずは1本からスタートしました。

ちなみにマクロビ玄米の中身と色は上の写真のようになっています。マクロビ玄米のスティックは手では切れなかったので、はさみでが必要です。

この時点でほのかに玄米の香りがして美味しそう。これはとても楽しみです。

白米を炊く時と同じように、炊飯器に白米をセットします。お恥ずかしながら炊飯器の窯が剥げていました。

本当なら炊飯器を購入してからこの記事を書きたいと思ったのですが、今回の主役は炊飯器ではないのでこのまま撮影することにします。

見て見ぬふりをしてくれ!!

炊飯器に白米をセットしてマクロビ玄米を入れるだけで準備は完了です。

マクロビ玄米を入れる時間は5秒くらいなので、本当に簡単に玄米が食べれるなら続けられそうですね。

いつも通りに炊飯ボタンを押して、後はご飯が炊けるのを待ちましょう。

炊飯器の外まで剥げてきちょるがな!!

そしてあっという間にご飯が炊けました。

最初に蓋を開けるときはワクワクドキドキの瞬間です。

蓋をあけると上の画像のように、茶色っぽくご飯が色づきました。

2合にたいして1本なのに、なかなかしっかり茶色がでてきたことに驚きです。

でも炊飯器で混ぜてみると、茶色くなっていたのは上の方だけで下はほぼ白米でした。

玄米のほのかな香りがとても食欲をそそります。そして味はとっても美味しかったです。

白米と同じようにもちもちと柔らかくゴワゴワした感じは一切ありません。とても美味しくて「次の日は2本入れて食べたい」とその場で思うくらいでした。

夫や子供たちからも好評で、子供にいたっては普通の白米との違いが分かってないようです。

ちなみに子供は5歳と1歳でいつものようにパクパク美味しそうにご飯を食べていました。

5歳の娘からは、玄米の茶色の部分を「ママ焼き過ぎてここ焦げてるよ」と注意されました。

2合にマクロビ玄米2本

続いて2日目…。

今回は2合の白米にたいして2本のマクロビ玄米を入れて炊いてみます。

1本で味や香りがとても気に入ったので楽しみにしていました。個人的にはこの時点でとてもマクロビ玄米はお気に入りです。

おおお。やはり2本の場合ボリュームが多く感じます。とても楽しみです。

このマクロビ玄米を炊飯器に入れる瞬間はとても楽しいです。(笑)

炊きあがりました。1本の時よりも玄米の香りがとてもいい感じに広がってきます。

ご飯に乗せてみると全体的に茶色く染まっていますね。2合に対して2本の場合でも白米と同じようなもちもちさは変わらず残っていて食べやすく美味しいです。

やはり2本入れると食べていても玄米のいい匂いが個人的にもとても好きでした。味自体はどんな献立にも合うように違和感がないのですが、和食には特に合うと思います。

2合にマクロビ玄米3本

そして最後は2合の白米にたいして3本のマクロビ玄米を入れてみました。

やはり全体的に茶色が強くなってきますが、混ぜるとしっかり白米も合わさっています。子供もパクパクと美味しそうにご飯を食べていたので、とくに子供はマクロビ玄米を嫌う様子は一切ありませんでした。

私も主人もマクロビ玄米はとても気に入って、ダイエット面だけではなく味が好みです。マクロビ玄米を食べて健康的にスリムになれるのなら簡単だし続けられると思いました。

マクロビ玄米を31日間試してみた感想

実際にマクロビ玄米を31日間試してみました。

マクロビ玄米を食べるようになって、自然にスル~っとお腹がすっきりしたように感じます。

美味しくて食べやすいし、無理をしない食事制限でもすっきりするのはとても嬉しいです。

主人も子供たちもマクロビ玄米は大好きで、パクパク食べてくれるのも嬉しく、どんな料理でも合わせやすいのは主婦にとってすごく助かります。

これから食べる人は、ダイエット面だけではなく是非美味しさも感じてください。

マクロビ玄米の口コミまとめ

今回はSNSで話題のマクロビ玄米を実際に購入して食べてみた結果をまとめました。

ダイエットって無理な食事制限や過度の運動が必要と思いがちですが、マクロビダイエットを意識して健康的に身体の内側からスッキリしスリムを目指すことができるマクロビ玄米はおすすめです。

初回限定で92%offととてもお得なので、是非この機会に試してみて下さい。

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